面对人生种种不安和矛盾感觉，我们总想窝在自己的「安全地带」。

安逸变成我们的习惯，同时磨蚀着意气。面对着种种的困惑，或者尝试踏入「非安全地带」，冲破自己的舒适圈，从危机中找到新机会，这种自我的挑战，能让我们成为更好的自己。